湯中運動でフレイルを予防しよう【フレイル予防湯中教室募集】

フレイル予防湯中教室【毎週金曜日】

竹田市は温泉利用型健康増進施設（連携型）を有し、市民・市外民問わず温泉を活用した健康づくりに取り組んでいます。

65歳以上の市民に対し、フレイル対策プログラムの実施し、状態の改善を図ることを目的としています。

竹田市にお住まいの方で、会場までお越し頂ける方

おおむね65歳以上の方

クアパーク長湯（施設内「クアハウス」にて実施）

住所：竹田市直入町大字長湯3045番地

各回45～60分程度の湯中運動プログラムを実施します。

600円（クアハウス利用料として入館時に受付でお支払いください）

毎週金曜日午前10時半～午前11時半

気象状況等により、急な変更が生じる可能性があります。下記の問い合わせ先や竹田市のホームページでご確認ください。

【開催状況に関するお問い合わせ】

竹田市保険健康課 電話63-4810

不要（ご都合と体調の良いと開催日にご参加ください）

水着（200円の貸水着あり）、タオル、水分

髪が長い方は水泳帽やゴム等で髪をまとめてください。

竹田市保険健康課健康増進係

〒878-8555
大分県竹田市大字会々1650番地
電話：0974-63-1111(内線174・175・176)

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